Tongple Diary
통플다이어리 - 마음을 나누는 인터넷 일기장
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2025.07
26
토요일
더위를 이기자
어제 이어 오늘도 열사의 태양, 뜨거운 햇살이 식을줄 모르게 엄슴한다. 낮엔, 에어컨 키고 있다가 거의 저녁무렵에 끄고 문을 열고 환기를 시키곤 잠시 그대로 둔다. 적어도 하루 한 시간정도는 환기를 시켜줘야 하는거라... 그 사이 걷길 한다 다시 에어컨 작동후, 저녁시간으...
낭만
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2
2025-07-26
2025.07
26
토요일
*** 확실히 살이 빠지니 몸이 ~~~***
보통때는 아침내내 아니 오전내내 피곤하고 힘들었는데 살이 빠지고 나니 몸이 한결 가볍고, 몸이 가뿐함을 느낀다. 그래서 컨디션도 좋고~~~ 아직은 갈길이 멀지만 이번엔 꼭 성공해서 유지한다. 이제 다이어트 3주차, 4kg빠졌다. 목표는 3개월에 10kg 감량이다. 왠지 그 정...
무지개
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3
2025-07-26
2025.07
25
금요일
커피 솦에서 2시간
친구 ㅊ와 ㅇ 그렇게 셋이서 남성역 부근의 식당서 <삼계탕>을 먹었다. 양이 적지도 많지도 않아 딱 내가 먹을정도의 한 그릇. 더 먹는것 보담은 덜 먹는게 외려 더 낫다. <과유불급>이란 말 있다. 여름철은 더욱 식사에 주의가 필요하다. 위장도 여름은 느슨해져 소화기능도 떨어지...
낭만
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2025-07-25
2025.07
25
금요일
정말이지 힘든 하루였지만
오늘하루도 힘든하루 였지만 그래도 MD님이 오셔서 점심식사도 하고 이야기도 나누면서 좋은시간을 보냈다. 커피도 마시면서 말이다. 그런데 평소에 진심으로 미워서 때리는줄 알고 때렸다고 했었다. 그래서 그렇게 얘기를 했었다가 이제는 익숙해져서 걍 때리지 않았다고 했다. 그리고 더 ...
sertyu
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2025-07-25
2025.07
25
금요일
"시어머니 복은 내가 타고났어 (2)^^"
구순을 바라보셔도 아들,손자,며느리위해 살림을 도맡아 하신다. 이 얼마나 감사한 일인가!!! 거의 주부 구단 수준이시다. 아침은 남편 제일 먼저 출근하니 아들 밥상 한번 차리시고, 그 다음은 아들과 나 거의 동시에 출근하니 또 한번 차리신다. 각자 좋아하는 음식을 아시니 거기의...
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2025-07-25
2025.07
24
목요일
***반월당에서 행복을~~***
가끔 휴무일엔 지하철을 타고 반월당에 간다. 대구에 중심지....많은 사람들이 북적이고... 그곳에서 먹고, 사고, 휴식하고....아이쇼핑하기도 정말 좋다. 가격 저렴하고, 예쁜 옷도 많고....굳이 명품이 아니라도 이쁘기만 하다. 가끔 나를 아는 사람들이 말을 한다. “이제 ...
무지개
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2025-07-24
2025.07
24
목요일
사람이 사는 의미?
신림동 <양지병원>입원하고 계신 <윤>선배님. 하루 딱 한번 면회가 허용되는 시간이 저녁 6시. 그 시간에 맞춰 갔다. -어때, 선씨? 오늘 바빠요? -네 조금 바쁘네요. 바쁘지 않으면 윤선배 병문안을 함께 동행하고 싶어서였다. -담주 내가 바쁘지 않은 시간내서 한번 연...
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2025-07-24
2025.07
23
수요일
비정
인천 송도의 한 아파트의 60대의 아버지가 아들을 사제총으로 살해하고, 그 자리에 있던 모든 사람들을 살해했었을거란 끔찍한 보도. 그의 전처와는 25년전 이혼했지만,사실혼 관계를 유지한 것도 확인되었는데.. -그 살해동기가 뭔가? -가정 불화라고 한단다. 유족측은 아니라고 하는...
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2025-07-23
2025.07
23
수요일
힘들지만 오늘 부터
힘들지만 오늘 부터 민준이랑 점장의 공격 속에서 웃을수 있도록 해볼것이다. 지난 월요일은 민준이가 자기 자리에 앉혀놓고 심심해서 있는데 자기가 자라고 해놓고 월요일에 점장 한테 이르는 경우는 무슨경우일까 억울하기만 하다. 속으로는 욕이 백번 천번은 더 나온것 같다는 생각이 들었다.👿...
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2025-07-23
2025.07
22
화요일
낼까지 해야 마무리될듯...
-옆에, 붙은 것들이 오래되어 바람불면 떨어질거 같아 이번에 다해야 할거 같아요 그걸 놔두면 후에 더 크게 일을 해야 할거 같아요 어떨가요? 안산의 작업장에서 걸려온 <승> 사장. -전문가 이신 사장님 의견이 맞죠 그렇잖아요? 후에 더욱 크게 일을 벌일바엔 이번에 완성해버려야 ...
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2025-07-22
2025.07
22
화요일
***안과 가다 ***
오늘은 알바를 세워놓고, 경대병원 안과 검진가는 날이다. 1년에 한번, 당뇨로 인한 합병증이 올까하여 안과에 간다. 얼마전 아들한테 배워 카카오 택시를 콜하니 정말 편하네. 진작 배울걸......... 병원도착 안과에 가서 시력부터 재고, 이런저런 검사를 한다. 결론은 의사선...
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2025-07-22
2025.07
21
월요일
안산 현지확인 방문
-11시에서 12시 사이에 도착합니다, 같이서 식사하고 현장을 한번 둘러볼께요 . 이미, <승>사장은 현장에서 일을 하고 있어, 점심시간 맟춰 식사하면서 현장을 확인하고 앞으로 공사를 어떤 방향으로 할것인지 듣고 싶었는데... 내일 공사를 위해 필요자재들을 사야해서 서울로 떠났단...
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2025-07-21
2025.07
21
월요일
*** 유혹을 이기지 못하고 ~~ ***
근무하면서 심심하면 별짓을 다한다. 밖에도 한번 나갔다오고, 공부도하고, 그림도 그리고, 빙글 돌기도하고... 그 중 단연 가장 많이 하는 것은 유트브 보기다. 법륜스님도 만나고 맛난 요리도 만나고 좋은글도 본다. 오늘은 유트브를 보는데 한 잘생긴 젊은 총각이 서울역에서 부산역까...
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2025-07-21
2025.07
21
월요일
*** 하늘같은 서방님, 생일 축하해 ***
오늘은 음력 6월 27일, 남편생일이다. 저녁에 미역국은 어머니 끓여 놓으셨고, 아침에 일어나니 남편은 벌써 출근하고 없다. ㅎ 시어머니가 남편 생일상 차려줬네 ㅎ 소불고기 및 고등어 구이, 오이무침, 및 나물무침이 매뉴네. 아침에 출근해서 거창한 이모트콘으로 생일축하를 날렸...
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2025-07-21
2025.07
20
일요일
장관의 수준과 품격
강선우 여가부장관 후보자의 청문결과 여론의 질타를 받고 있다. -자신의 보좌관을 기간동안 46명이나 자주 교체를 했다. -자기의 곁을 떠난 보좌관이 다른 의원의 보좌관으로 취직하는 것을 방해했다. -자기의 개인음식물 쓰레기를 수거지시했다. 보좌관은, 차기에 정치에 몸을 담으려는 ...
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2025-07-20
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